A batalha entre a saúde mental e a autoestima- a forma como esta influencia a nossa vida!
DOI:
https://doi.org/10.34630/tth.vi3.5042Palavras-chave:
Saúde-mental, autoestima, redes sociais, amor próprioResumo
Num mundo globalizado, a batalha entre a saúde mental e autoestima está cada vez mais evidenciada nos diversos afazeres e funções. Progressivamente, estão mais presente os problemas psicológicos e a importância da autoestima na nossa vida. A verdade é que eles sempre existiram. No entanto têm vindo a adquirir mais notoriedade na sociedade, apesar de ainda haver muito para escalar… Neste artigo de opinião opto por dar relevância a estes temas e dar uma visão do quanto eles influenciam a nossa vida. Torna-se imprescindível abordar a saúde mental como foco prioritário para o bem estar e para o sucesso. A saúde mental e o amor próprio estão intrinsecamente relacionados com o nosso desempenho no que fazemos. Mas, então de que forma é que podemos ganhar a batalha que se impõe?
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